O Mnie

Hej, tu Emil! Chciałbym Ci uświadomić, co jest dla Ciebie zdrowe, bo uważam, że każdy zasługuje na to by być w formie. Wyczekuj nowych postów i odkrywaj razem ze mną tajniki zdrowia! A jeśli masz jakieś pytania, napisz do mnie!

Siłownia jest nieodłączną częścią mojego życia od ponad 7 lat. I nie traktuję treningu tylko jako narzędzia do budowania sylwetki, ale również jako nauczyciela, bo taka rutyna może naprawdę wiele nauczyć i zmotywować do rozwoju w innych sferach życia. Ostatnio zainspirowała mnie również tematyka prawidłowego odżywiania – w końcu to nieodzowny składnik zdrowego organizmu. Chciałbym, aby więcej osób dzieliło tę samą pasję i dążyło do jak najlepszych wersji siebie pod względem zdrowotnym.

Na co dzień fascynuje mnie różnorodna muzyka, od Parkway Drive po Ludovico Einaudiego i Tycho. W wolnym czasie samodzielnie uczę się również grać na pianinie. Uwielbiam podróżować, odkrywać nowe kultury i próbować różnych kuchni. Cenię otwarty sposób myślenia, wychodzenie ze strefy komfortu i zrównoważone podejście do życia.